Receita para emagrecer com chá de gengibre com abacaxi

a mistura do gengibre com o abacaxi cria um delicioso chá que serve para emagrecer.

Esse chá aumenta o metabolismo, fazendo com que o organismos gaste mais energia e calorias, mesmo parado.

Também sacia o apetite e ajuda a regular o intestino

Ingredientes

Casca de ½ abacaxi;

Casca de 1 laranja;

1 colher (de sopa) de carqueja;

1 colher (de sopa) de gengibre;

1 litro de água

Modo de preparo

Em um litro de água adicione a casca de abacaxi e de laranja e a colher de sopa de gengibre. Leve ao fogo e ferva durante 3 minutos. Após a fervura, apague o fogo e adicione a carqueja. Tampe, deixe repousar por cinco minutos. Coe.

Deve ser consumido ao longo do dia, entre as refeições.

Para melhores resultados, faça uma dieta saudável e exercício físico regularmente.

Contraindicações: esse chá não deve ser usado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando, sem indicação do médico. Hipertensos devem consultar seu médico antes de fazer uso desse ou outros chás.